{"id":322,"date":"2014-02-12T18:53:57","date_gmt":"2014-02-12T18:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/tv-globo-catanduva\/"},"modified":"2015-06-25T15:29:44","modified_gmt":"2015-06-25T15:29:44","slug":"atividades-simples-melhoram-a-memoria-e-estimulam-o-rendimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/atividades-simples-melhoram-a-memoria-e-estimulam-o-rendimento\/","title":{"rendered":"TV GLOBO &#8211; CATANDUVA"},"content":{"rendered":"<div class=\"textocorpo\">\nEm reportagem exibida pela TV GLOBO de Catanduva, os especialistas falam sobre a import\u00e2ncia de se tirar o c\u00e9rebro do piloto autom\u00e1tico. Atividades simples podem estimular a mem\u00f3ria e melhorar o nosso rendimento.  Hoje em dia somos dependentes da tecnologia, mas isso tem um pre\u00e7o. <\/p>\n<p>Esquecer compromissos, perder a chave do carro, \u00f3culos, etc&#8230;  Segundo especialistas a falta de mem\u00f3ria pode indicar que nosso corpo precisa de uma pausa, um tempo para descansar, momentos de relaxamento e assim recarregar as baterias.<\/p>\n<p>Se o stress e ansiedade s\u00e3o uma dor de cabe\u00e7a para n\u00f3s, as atividades f\u00edsica e mental s\u00e3o um santo rem\u00e9dio. E se os est\u00edmulos come\u00e7arem cedo melhor ainda.<\/p>\n<p>A neuropsic\u00f3loga Stefani Machado Maia \u0096 da escola SUPERA \u0096 explica que atrav\u00e9s das atividades o c\u00e9rebro vai potencializando suas fun\u00e7\u00f5es. O c\u00e9rebro precisa de novidade com dosagem certa e os exerc\u00edcios ideais para observamos uma mudan\u00e7a num per\u00edodo de seis meses.<\/p>\n<p>Assista a reportagem completa e veja depoimentos de quem j\u00e1 faz gin\u00e1stica cerebral.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em reportagem exibida pela TV GLOBO de Catanduva, os especialistas falam sobre a import\u00e2ncia de se tirar o c\u00e9rebro do piloto autom\u00e1tico. Atividades simples podem estimular a mem\u00f3ria e melhorar o nosso rendimento.  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