{"id":3154,"date":"2017-06-01T11:57:01","date_gmt":"2017-06-01T14:57:01","guid":{"rendered":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/?p=3154"},"modified":"2017-06-01T12:32:22","modified_gmt":"2017-06-01T15:32:22","slug":"rictv-record-itajai-cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/rictv-record-itajai-cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo\/","title":{"rendered":"RICTV Record Itaja\u00ed"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_3155\" aria-describedby=\"caption-attachment-3155\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/wp-content\/uploads\/RICTV-record-itajai-Cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3155\" src=\"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/wp-content\/uploads\/RICTV-record-itajai-Cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo.jpg\" alt=\"Cassiana Damo, franqueada do SUPERA Itaja\u00ed, em entrevista para a afiliada da Record\" width=\"600\" height=\"404\" srcset=\"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/wp-content\/uploads\/RICTV-record-itajai-Cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo.jpg 600w, https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/wp-content\/uploads\/RICTV-record-itajai-Cerebro-precisa-de-exercicio-para-se-manter-ativo-300x202.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3155\" class=\"wp-caption-text\"><em>Cassiana Damo, franqueada do SUPERA Itaja\u00ed, em entrevista para a afiliada da Record<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>Exercitar o corpo \u00e9 importante, mas o c\u00e9rebro tamb\u00e9m precisa de cuidados. Este \u00e9 o alerta da reportagem gravada no SUPERA Itaja\u00ed e exibida pelo Jornal do Meio-Dia, da RIC TV, afiliada da Record na regi\u00e3o.<\/p>\n<p>A mat\u00e9ria mostra que o curso de gin\u00e1stica para o c\u00e9rebro traz benef\u00edcios para todas as idades, especialmente para os idosos, pessoas que mais sofrem com lapsos de mem\u00f3ria.<\/p>\n<p>A franqueada da escola no litoral catarinense, Cassiana Damo, conta em entrevista que nosso c\u00e9rebro tem tend\u00eancia a trabalhar no modo autom\u00e1tico para economizar energia.<\/p>\n<p>\u201cA gin\u00e1stica cerebral faz com que ele trabalhe como um todo e esteja sempre em opera\u00e7\u00e3o para potencializar suas funcionalidades\u201d, explica a empres\u00e1ria e especialista no assunto.<\/p>\n<p>Na reportagem, pessoas de todas as idades contam sobre suas experi\u00eancias com a pr\u00e1tica. Alguns consideram desafiadora, outros dizem que j\u00e1 exercitam seus c\u00e9rebros com outras atividades.<\/p>\n<p>Isso \u00e9 poss\u00edvel com as neur\u00f3bicas, exerc\u00edcios que funcionam como \u201caer\u00f3bica para os neur\u00f4nios\u201d e consistem em mudar o jeito que voc\u00ea executa as tarefas do cotidiano.<\/p>\n<p>Cassiana d\u00e1 as dicas: \u201cescovar os dentes com a m\u00e3o n\u00e3o dominante, mudar o trajeto de casa para o trabalho&#8230; Tudo isso para que seu c\u00e9rebro enxergue um novo desafio e se questione. Assim voc\u00ea estar\u00e1 criando novas sinapses cerebrais\u201d.<\/p>\n<p>Este conceito \u00e9 fundamentado na neuroplasticidade cerebral, ou seja, a capacidade que o c\u00e9rebro tem de se modificar de acordo com os est\u00edmulos que recebe.<\/p>\n<p>Com o curso de gin\u00e1stica cerebral do SUPERA, os alunos desenvolvem habilidades cognitivas, como mem\u00f3ria, concentra\u00e7\u00e3o, racioc\u00ednio e criatividade, e socioemocionais, como autoestima e relacionamento inter e intrapessoal.<\/p>\n<p>Para assistir a reportagem completa, <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tZ4QAu7UNhA\">clique aqui<\/a><\/strong>. Para ver outras mat\u00e9rias do SUPERA na M\u00eddia, <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLxjDV3YAmZ7NDw2mH1u5Xj62RCmDaIs4V\">clique aqui<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Exercitar o corpo \u00e9 importante, mas o c\u00e9rebro tamb\u00e9m precisa de cuidados. 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