{"id":312,"date":"2015-01-09T18:53:54","date_gmt":"2015-01-09T18:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/franquia-de-cursos-4\/"},"modified":"2015-07-21T19:50:21","modified_gmt":"2015-07-21T19:50:21","slug":"memoria-e-assunto-de-reportagem-na-tv-anhanguera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/memoria-e-assunto-de-reportagem-na-tv-anhanguera\/","title":{"rendered":"Franquia de Cursos"},"content":{"rendered":"
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Esquecer de um compromisso, de uma tarefa ou um objeto em algum lugar \u00e1s vezes faz parte da vida de todo mundo. O problema \u00e9 quando isso se torna uma rotina. A partir dessa afirmativa, a TV Anhanguera de Tocantins divulgou uma mat\u00e9ria sobre mem\u00f3ria, com dicas para quem quer desenvolver essa habilidade.<\/p>\n

Uma delas \u00e9 exercitar o c\u00e9rebro com exerc\u00edcios que saiam da rotina, como faz a jovem empres\u00e1ria Joselita Oliveira Amariz na escola SUPERA de gin\u00e1stica para o c\u00e9rebro.<\/p>\n

Segundo ela, que faz o curso na unidade de Palmas \u2013 TO, a autoestima foi o primeiro sinal de que a gin\u00e1stica cerebral estava dando certo. \u201cVoc\u00ea aprende e memoriza mais r\u00e1pido, ent\u00e3o isso anima, \u00e9 incr\u00edvel!\u201d, declara.<\/p>\n

Os alunos da franquia de cursos SUPERA podem notar os resultados a partir de 6 meses de curso. E, assim como a Joselita, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio esperar a terceira idade para come\u00e7ar a se preocupar com o assunto.<\/p>\n

De acordo com o neurologista Ernesto Betelli, n\u00e3o existe uma idade certa para a perda de mem\u00f3ria. Para levar uma vida saud\u00e1vel, \u00e9 preciso sempre equilibrar o corpo e a mente. \u201cA alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica entram junto. N\u00f3s somos um conjunto. Eu n\u00e3o consigo separar um c\u00e9rebro de um corpo\u201d, explica ele.<\/p>\n

Al\u00e9m de ter sempre uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, existem outras maneiras de ter sempre uma mem\u00f3ria afiada: dormir bem, manter a calma e n\u00e3o fumar ou consumir \u00e1lcool em doses abusivas s\u00e3o algumas das dicas dos especialistas para chegar \u00e0 terceira idade com a mente jovem.<\/p>\n

A gin\u00e1stica cerebral \u00e9 uma forma saud\u00e1vel e j\u00e1 comprovada pela ci\u00eancia de manter a sa\u00fade do c\u00e9rebro, pois preserva a mem\u00f3ria e melhora a capacidade de aten\u00e7\u00e3o, concentra\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio l\u00f3gico.<\/p>\n

Confira a mat\u00e9ria completa em: http:\/\/supera.la\/ZM<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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