{"id":2770,"date":"2016-10-26T13:56:16","date_gmt":"2016-10-26T16:56:16","guid":{"rendered":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/?p=2770"},"modified":"2016-10-26T13:56:16","modified_gmt":"2016-10-26T16:56:16","slug":"record-campinas-academia-do-cerebro-ajuda-a-desenvolver-habilidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetos.h2web.com.br\/superasite\/record-campinas-academia-do-cerebro-ajuda-a-desenvolver-habilidades\/","title":{"rendered":"RECORD CAMPINAS"},"content":{"rendered":"
\"O<\/a>
O \u00e1baco \u00e9 a principal ferramenta do curso e ajuda a desenvolver a concentra\u00e7\u00e3o e o racioc\u00ednio l\u00f3gico<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

As mudan\u00e7as transformadoras que os exerc\u00edcios para o c\u00e9rebro podem fazer na vida pessoal e profissional das pessoas foram destaque no programa Balan\u00e7o Geral da afiliada da Rede Record em Campinas.<\/p>\n

A reportagem, gravada na Franquia de Escola SUPERA Castelo, em Campinas, conta a hist\u00f3ria de Flavia Serra, uma advogada que procurou o m\u00e9todo por ter esquecimentos frequentes, um desafio comum nos dias de hoje para muita gente.<\/p>\n

\u201cEu achava que eu tinha um problema de mem\u00f3ria, mas eu tinha um problema de foco, de estar fazendo alguma coisa e n\u00e3o armazenar porque eu estava pensando em dez coisas ao mesmo tempo\u201d, declara a aluna \u00e0 equipe de reportagem.<\/p>\n

Depois de oito meses de atividades, Flavia come\u00e7ou a notar os benef\u00edcios da pr\u00e1tica no ambiente de trabalho. Ela constatou a melhora efetiva da mem\u00f3ria, sua principal queixa no in\u00edcio do curso e passou a enxergar diferentes solu\u00e7\u00f5es para o mesmo problema. \u201cPara mim, foi fant\u00e1stico\u201d, finaliza.<\/p>\n

Helena Kanno, Diretora Franqueada da unidade SUPERA Campinas Castelo, conta que este resultado da Flavia pode ser percebido ainda em v\u00e1rios outros alunos da rede, que hoje est\u00e1 presente em mais de 200 unidades em todo o Brasil.<\/p>\n

Com a gin\u00e1stica para o c\u00e9rebro, o aluno desenvolve habilidades como mem\u00f3ria, concentra\u00e7\u00e3o, racioc\u00ednio l\u00f3gico… Com isso, ele conquista mais disciplina, paci\u00eancia, perseveran\u00e7a, foco e estrat\u00e9gia.<\/p>\n

\u201cQualquer atividade intelectual, executiva e social faz com que ocorra um aumento das conex\u00f5es entre as c\u00e9lulas do c\u00e9rebro. E tamb\u00e9m existem estudos que mostram que se aumenta a quantidade e o tamanho das c\u00e9lulas no c\u00e9rebro\u201d, explica Diogo Anderele, m\u00e9dico neurologista que tamb\u00e9m foi entrevistado para a mat\u00e9ria.<\/p>\n

Ele complementa confirmando a ideia de que a pr\u00e1tica frequente de exerc\u00edcios para o c\u00e9rebro ajuda a evitar o aparecimento de doen\u00e7as neurodegenerativas, como o Mal de Alzheimer, por exemplo.<\/p>\n

Se o indiv\u00edduo j\u00e1 tem tend\u00eancias para desenvolver a doen\u00e7a e possui o que chamamos de reserva cognitiva no c\u00e9rebro, ele pode ter Alzheimer em um grau mais leve ou mesmo nem ter a doen\u00e7a durante a vida.<\/p>\n

Depois da exibi\u00e7\u00e3o da mat\u00e9ria, o apresentador do programa, Jair Dupr\u00e1, complementou dizendo que, com a comodidade da tecnologia, hoje em dia as pessoas exercitam pouco o c\u00e9rebro, lendo muito menos, por exemplo.<\/p>\n

Ele ainda deu dicas de exerc\u00edcios que podem ser feitos em casa: palavras-cruzadas, sudoku, c\u00e1lculos com l\u00e1pis e papel ao inv\u00e9s da calculadora… Todas estas atividades ajudam a tirar a mente da zona de conforto, portanto, ajudam a ativar o c\u00e9rebro.<\/p>\n

Para assistir a mat\u00e9ria completa, clique aqui<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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